گاز روده

آخرین بروز رسانی :      تعداد بازدید 778      نظرات کاربران (33)
معرفی به دوستان اشتراک گذاری

گاز روده در معده یا قسمت فوقانی روده ممکن است منجر به آروغ زدن شده و وجود گاز بیش از حد در قسمت پایینی روده ممکن است به افزایش خروج گاز از مقعد منجر شود. گاز اضافی در هر دو محل می تواند باعث گرفتگی و درد، اغلب بدون یک الگوی آشکار شود. اکثر مردم گاهی اوقات در روز، این گازها را به صورت آروغ یا از مقعدی خارج می کنند. ولیکن گاز بیش از حد روده می تواند به علت یک اختلال گوارشی باشد.

گاز روده

تعریف 

گاز روده همیشه در سراسر طول دستگاه گوارش، از معده تا مقعد وجود دارد. ما تنها زمانی متوجه گاز روده می شویم که بیش از حد باشد و یا باعث درد شود.

گاز روده در معده یا قسمت فوقانی روده ممکن است منجر به آروغ زدن شده و وجود گاز بیش از حد در قسمت پایینی روده ممکن است به افزایش خروج گاز از مقعد منجر شود. گاز اضافی در هر دو محل می تواند باعث گرفتگی و درد، اغلب بدون یک الگوی آشکار شود. اکثر مردم گاهی اوقات در روز، این گازها را به صورت آروغ یا از مقعدی خارج می کنند. ولیکن گاز بیش از حد روده می تواند به علت یک اختلال گوارشی باشد.

گازهای روده به ندرت علامت و نشانه یک بیماری جدی محسوب می شوند. این مورد می تواند باعث ناراحتی و خجالت شود، اما معمولا تنها نشانه ای از عملکرد غیر طبیعی سیستم گوارش است. اگر احساس ناراحتی به علت گاز روده وجود دارد، باید در رژیم غذایی تغییر ایجاد گردد.

گاز روده , علل گاز روده , عدم تحمل لاکتوز , زخم معده , پزشک خوب ,  دکتر خوب ,  دکتر متخصص

علل و عوامل شایع

از علل شایعی که منجر به ایجاد گاز روده می‏شوند، می‏توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • بلع بیش از حد معمول هوا در هنگام خوردن، نوشیدن و یا جویدن آدامس
  • ناشی از عمل باکتری ها روی مواد غذایی که تا رسیدن به روده شکسته نشده اند.

گاز روده مربوط به عمل باکتری ها است و از هیدروژن، دی اکسید کربن و گاز متان ساخته شده است.

  • برخی از مواد غذایی دیر هضم

توجه: برخی از مواد غذایی حاوی موادی هستند که به طور کامل هضم نمی شوند. این مواد هنگامی که به قسمت پایینی روده می رسند، توسط باکتری های این قسمت، به مواد ساده تر، از جمله گاز شکسته می شوند. غذاها و مواد تولید کننده گاز عبارتند از:

  • لوبیا و عدس
  • فراورده های لبنی
  • برخی از میوه ها
  • اختلالات گوارشی

توجه داشته باشید که گاز روده بیش از حد – آروغ زدن یا نفخ شکم بیش از ۲۰ بار در روز – ممکن است به علت یک اختلال گوارشی مانند موارد زیر باشد:

  • برخی از بیماری های گوارشی
  • حساسیت غذایی یا عدم تحمل
  • بیماری بازپس زدن غذا از معده و مری
  • ضعف فعالیت معده
  • سندرم روده تحریک پذیر
  • عدم تحمل لاکتوز موجود در لبنیات
  • زخم معده
  • سایر علل

زمان مراجعه به پزشک

در صورت مشاهده علائم زیر لازم است جهت بررسی بیشتر و پیگیری درمان به پزشک مراجعه نمائید:

  • وجود گاز روده به صورت شدید و مداوم
  • استفراغ
  • اسهال
  • یبوست
  • کاهش ناخواسته وزن
  • وجود خون در مدفوع
  • سوزش سردل
  • سایر موارد نگران کننده

آخرین مقالات بازدید شده



اگر سؤال يا نكته يا نظري در اين زمينه داريد، مشتاقانه منتظر خواندنش هستيم.

 
 
Captcha  
تعداد کل نظرات ارسالی 33 نظر
کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
ساره نجفی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

سلام خیلی ممنون مواد خوراکی که مولد گاز روده ای ان،حبوبات مثل لوبیا و عدس شیرو لبنیاته باید مراعات کرد

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
مرضیه صفدریان
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

درود اگه دچار آلرژی یا حساسیت غذایی هستین، با خوردن مقدار کمی از غذای آلرژی زا، سیستم ایمنی بدن واکنش نشان می دهد. تهوع، استفراغ، درد شکم، اسهال، ورم لب ها، صورت، زبان و حلق و سوزش دهان، کهیر و مشکلات تنفسی و افت شدید فشار خون از جمله علائم آلرژی غذایی هستند. بنابراین اگر دارای آلرژی غذایی هستید، از مصرف غذاهای آلرژی زا باید جدا خودداری کنین

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
نگین حمیدی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

در بسیاری از موارد پیش می آد که بعد از خوردن برخی از غذاها احساس نفخ و باد در روده می کنیم که بسیار آزاردهنده است

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
زهرا محمدی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

عجله موقع خوردن غذا باعث می شود که مقدار قابل توجهی از هوا رابه داخل معده هدایت کنید

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
مرتضی رییسی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

چای نعنا، زنجبیل، جعفری، آناناس و ماست حاوی پروبیوتیک هستند که مانع از نفخ و گاز شکم می شه

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
لیلا نظری
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

پیروی از رژیم غذایی لازم است که به طور مرتب نیز ورزش کنید تا به این ترتیب ماهیچه های شکم تقویت شده و ظاهر زیباتری داشته باشد.

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
محبوبه دهقان
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

غذاهای ضد گاز و ضد نفخ میل کنید

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
جواد
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

رازیانه برای گازروده خوبه

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
مرجان کاشفی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

من قطره دایکولیک گات خوردم خیلی خوشمزه و مفید ه برا گاز روده

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
محسن جلالی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

خوردن عرق نعنا بعد از وعده های غذایی، یا استفاده ازدمنوش نعنای تازه و زنجبیل و دراچین عالی واسع نفخ معده

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
زهره یاحقی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

ممنون از این مطلب من پیشنهاد شخصیم ورزشه مطمئن باشد نتیجه میده و گاز روده اگه پیچیده نباشه درمان میشه

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
سحر ناصح
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

نفخ می تونه یکی از نشانه های سرطان روده بزرگ یا سرطان رحم باشد

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
شهلا ملکی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

سلام رعایت کردن این نکته به درد اونایی که احتباس گاز روده دارن کمک میکنه سریع خوردن غذا بدون این که خوب بجوید باعث قورت دادن هوا و نفخ معده می شود. غذا خوردن باید حداقل 30 دقیقه طول بکشد. توجه داشته باشید که هضم غذا از دهان شروع می شود و با جویدن بیشتر می توانید نفخ معده را کاهش دهید. یک ویژگی دیگر آهسته خوردن، احساس سیری است. بررسی ها نشان داده که هرچه کندتر غذا بخورید، مقدار کمتری غذا خواهید خورد.

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
ساره لاکانی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

انجام حداقل 30 تا 60 دقیقه ورزش برای 5 روز در هفته نشان های نفخ را می تونه بهبود تا حدودی بخشه

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
سایه کلهر
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

دانه رازیانه به علت خواص ضد نفخ، مدر، خواص ضد میکروبی ، کاهش درد خود برای مشکلات گوارشی مانند نفخ بسیار موثر است. دانه رازیانه به تسکین نفخ با شل کردن اسپاسم های عضلانی در دستگاه گوارش کمک میکند.

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
شمیم دژ
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

اگر به طور منظم موز بخورید، می تونید نفخ شکم خود را از بین ببرید. همچنین می توانید آنرا به عنوان یک میان وعده بخورید و یا آنرا به سالاد میوه و دسر پخته شده اضافه کنید.

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
سهراب زلالی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

سلام موزمنبع خوبی از فیبر است. موز می تواند به کاهش نفخ و گاز همراه با یبوست کمک کند.همچنین موز حاوی پتاسیمه که یک ماده معدنی برای تنظیم میزان مایع در بدن شما و کاهش نفخه

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
رسا بهرام
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

نوشیدن آب لیموی گرم می تواند به شما در تسکین نفخ، گاز و یبوست کمک کند.

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

زمایش هایی که برای ارزیابی دلیل شکل گیری تولید گاز اضافی استفاده می شود چیا هستن؟!

کاربر عادی
سطح :
5
22
8632
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

نفخ شکم همون گازروده ست

gold Drama 0 silver Drama 0