درمان سرفه

     تعداد بازدید 198
معرفی به دوستان اشتراک گذاری

سرفه کردن باعث پاک شدن گلو از خلط و یا مواد تحریک‌کننده مانند گردوخاک می­شود. اما زمانی که سرفه به حالت مزمن درآید و دائمی شود می­تواند نشانه­ ی آلرژی، عفونت ویروسی و باکتریایی یا تنفس آلاینده‌های موجود در هوا باشد. ممکن است سرفه به دلیل بازگشت مواد داخل معده به مری باشد. در اکثر مواقع سرفه ارتباطی با ریه ­ها ندارد.

درمان سرفه

نکاتی که باید در مورد درمان سرفه بدانید:

سرفه کردن باعث پاک شدن گلو از خلط و یا مواد تحریک‌کننده مانند گردوخاک می­شود. اما زمانی که سرفه  به حالت مزمن درآید و دائمی شود می­تواند نشانه­ ی  آلرژی، عفونت ویروسی و باکتریایی یا تنفس آلاینده‌های موجود در هوا باشد. ممکن است سرفه به دلیل بازگشت مواد داخل معده به مری باشد. در اکثر مواقع سرفه ارتباطی با ریه ­ها ندارد. سرفه می­تواند علل گوناگونی داشته باشد مثلا:

  • سرماخوردگی
  • آلرژی و حساسیت‌های فصلی
  • عفونت سینوسی
  • آلودگی هوا

 هر کدام از این علل داروی خاصی برای درمان سرفه­ ی حاصل از آن دارند. مثلا برای عفونت های باکتریایی آنتی‌بیوتیک تجویز می­کنند اما زمانی که می­توانیم با درمان­های خانگی و گیاهی سرفه را درمان کنیم، چرا باید از مواد شیمیایی استفاده کنیم؟

درمان سرفه - درمان سرفه خلط دار - درمان سرفه خشک - برونشیت - درمان خلط
نکاتی که باید در مورد درمان سرفه بدانید

راهکار خانگی برای درمان سرفه

  • عسل برای درمان سرفه ( نکات مهم درباره درمان سرفه )

عسل در درمان سرفه از داروهای شیمیایی بسیار موثرتر است و ایمنی بدن را تقویت می­کند. دو قاشق چای‌خوری عسل را در یک لیوان چای یا دم‌نوش و یا حتی آب جوش ریخته و با کمی آبلیمو مخلوط نمایید. می‌توانید عسل را با نان و به‌عنوان میان وعده مصرف نمایید.

  • پروبیوتیک ها

هرچند مصرف پروبیوتیک ها مستقیما بر درمان سرفه اثر نمی‌گذارند اما در سیستم گوارشی تعادل ایجاد می­کنند و برای هضم غذا مفیداند. لبنیات و میوه‌ها منابع این باکتری‌ها هستند.

  • درمان سرفه با آناناس

آنزیمی در میوه و ساقه‌ی آناناس است که باعث تسکین سرفه می‌شود. خوردن روزانه یک تکه از آناناس و بروملین و یا خوردن آب آناناس باعث رفع سرفه می‌شود. کودکان و بزرگسالانی که داروهای رقیق‌کننده‌ی خون یا آنتی‌بیوتیک‌ مصرف می‌کنند نباید آناناس مصرف کنند. در واقع در درمان سرفه کودکان باید بیشتر احتیاط کرد.

  • بخور نعناع
  • درمان سرفه با گل ختمی
  • آویشن برای درمان سرفه

۲ قاشق چای‌خوری از خردشده‌ی برگ آویشن را در یک لیوان آب جوش بریزید. روی استکان را بپوشانید و ۱۰ دقیقه صبر کنید و بعد میل کنید.

  • درمان سرفه با غرغره آب نمک
  • غذاهای تند حاوی ماده‌ای شیمیایی به نام کپسایسین
  • غذاهای حاوی ویتامین ث به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می­کند. مرکبات، کلم بروکلی، فلفل دلمه‌ای و … میوه‌های سرشار از ویتامین ث هستند.
  • سوپ داغ
  • دم‌نوش زنجبیل ( نکات مهم درباره درمان سرفه )

درمان سرفه - درمان سرفه خلط دار - درمان سرفه خشک - برونشیت - درمان خلط
نکاتی که باید در مورد درمان سرفه بدانید

درمان سرفه خلط دار با درمان های خانگی

درمان سرفه خلط دار عموما بسیار طولانی خواهد بود. اما برخی درمان های خانگی وجود دارند که سریعا تاثیر گذارند و هیچگونه عوارض جانبی ندارند.

  • بخار

اگر روزانه ۲ بار حمام بخار بگیرید مناسب است. به مدت ۱۰ دقیقه در حمام بمانید. بعد از حمام بدن تان را مرطوب کنید. روش دیگر هم بخور است.

  • غرغره با آب نمک

غرغره آب نمک روشی ساده برای درمان خلط است. چون آب گرم باعث نرم شدن گلوی تحریک شده و خشک شما می شود و نمک کمک می کند تا باکتری هایی که باعث عفونت شما شده اند از بین رفته و خلط شما هم کاهش یابد.

  • آب لیمو

۲ قاشق چای خوری آب لیمو و ۱ قاشق غذا خوری عسل را به آب داغ اضافه نمایید. از این نوشیدنی ۳ بار در روز استفاده کنید و یا می توانید لیمو را برش داده و مقداری نمک و فلفل را بر روی تیکه های لیمو بپاشید و سپس تیکه لیمو را بمکید. این کار باعث می شود تا خلط ها از گلوی شما خارج شود. این روش را روزانه ۲ الی ۳ بار استفاده نمایید.

  • زنجبیل

یک قاشق غذا خوری از تیکه های زنجبیل را به یک فنجان آب جوش اضافه نمایید. به مدت چند دقیقه اجازه دهید تا زنجبیل ها خیس بخورند و سپس ۲ قاشق چای خوری عسل به آن اضافه نمایید. از این دمنوش نرم کننده چندیدن بار در طول روز مصرف کنید.

  • زردچوبه درمان سرفه خلط دار

یک قاشق چایخوری زردچوبه به یک لیوان شیر داغ اضافه کنید و یک بار در روز به هنگام صبح و یا قبل از خواب بنوشید.

یک و نیم قاشق چایخوری زردچوبه را با یک یا دو لیوان آب روزانه ۲ الی ۳ بار بخورید.

یک قاشق غذا خوری زردچوبه و به مقدار لازم نمک به همراه یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. این محلول را روزانه چند بار غرغره نمایید.

  • سوپ مرغ
  • درمان سرفه خلط دار با فلفل قرمز

یک چهارم قاشق چای خوری فلفل قرمز و زنجبیل رنده شده، یک قاشق غذا خوری عسل و سرکه ی سیب و ۲ قاشق غذا خوری آب را با هم ترکیب نمایید و روزانه ۲ الی ۳ بار بنوشید.

  • عسل
  • پیاز
  • هویج- مصرف به همراه عسل

درمان سرفه - درمان سرفه خلط دار - درمان سرفه خشک - برونشیت - درمان خلط
نکاتی که باید در مورد درمان سرفه بدانید

درمان سرفه خشک

اگر بیمار مبتلا به سرفه خشک و حاد بوده و به پزشک مراجعه نکرده باشد، ممکن است با استفاده از داروهای سرماخوردگی در جهت درمان سرفه برآید.

اگر سرفه، سرفه خشک سرماخوردگی یا آنفولانزا باشد، ممکن است، تا زمان رفع خودبخودی عفونت، برطرف شود. سرفه خشک و حادی که از طریق  آلرژی ایجاد می شود اغلب با داروهای آلرژیک از بین می­رود زیرا سرفه به علت تحریک کننده های محیطی ایجاد شده و با از بین رفتن عامل تحریک کننده، نیز برطرف می شود.

برای درمان سرفه مزمن با علت شناخته شده، هم بهتر است که با پزشک یا متخصص مشورت کنید. درمان سرفه به شدت و علت اصلی آن وابسته است.

  • عسل درمانی

 موثر برای گلو درد است و می تواند به طور موثری باعث کاهش سرفه شود. می­توان با مصرف روزانه عسل ایمنی بدن را تضمین کرد.

  • برگ های نعناع

 دارای خاصیت شفابخشی در درمان سرفه هستند. مواد مرطوب کننده ای که در نعناع موجود هستند، گلو را آرام می­کند و به عنوان یک ضد انعقاد عمل می کند. می توان با نوشیدن چای نعناع یا استفاده از بخور نعناع، از شدت سرفه خود کاست. برای تهیه یک بخور نعناع، برای هر ۱۵۰ میلی لیتر آب گرم ۳ یا ۴ قطره روغن نعناع بیافزایید. حوله را بر روی سر خود بگذارید و تنفس عمیق داشته باشید. یک بار در روز این بخور را انجام دهید.

  • آووکادو ( نکات مهم درباره درمان سرفه )

از برگ آووکادو در درمان بیماری های تنفسی استفاده می کنند. مطالعات نشان می دهد که جوانه و برگ های آووکادو می تواند به کاهش سرفه و همچنین برونشیت کوتاه مدت کمک نماید. برگ آووکادو حاوی ترکیبات فلاونوئید است که موجب می­شوند عضلات گلو مرطوب شده و سرفه و التهاب ناشی از آن را کاهش یابد.

 


آخرین مقالات بازدید شده



نظرات

 
   
Captcha  
تعداد کل نظرات ارسالی 29 نظر
کمال فرخی
0DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

برای درمان کودکان برای درمان سرفه عسل بدیدببرای رفع سرفه ی شبانه و خواب آسونتر، قبل خواب نیم یا یک قاشق چایخوری عسل بدین

لاله میری
0DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

دوشهای بخار و آب داغ، یا کمپرس های گرم، یا بخورهای گیاهی واسه نرم کردن مخاط آلوده و در نتیجه پاکسازی سرماخوردگی و سرفه امتحانش کنین

مینا جوان
0DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

بخور با اب گرم فراموش نشه. راه درمان قطعی برای سرفه های خشکه

جمال بهمنی
0DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

شیر عسل گرم همراه با دارچین خصوصا ناشتا استفاده کنید

کسری ملکی
0DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

عسل و شیر هم خوبه.

لعیا نجفی
0DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

مرکبات اکثرشون خوبن بستگی داره درجه سرفه چقدر باشه

مسعود اسدی
0DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

عسل از شربت سرفه هم بهتره. شک نکنید

هادی منصوریان
0DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

سلام و خداقوت مادربزگ من گل ختمی رو حالت جوشونده میداد بهمون. خیلی سرفمون بهتر میشد

مرجان بنفشه خواه
0DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

فکر‌نکنم از عسل چیزی بهتر برا درمان سرفه باشه

پروانه قادری
0DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

حتی سرکه سیب هم به تنهایی مفیده

عطیه میرباقری
3DisLikeپسندیدم
1Likeخواندم
ارسال پاسخ

سلام و درود بر پایه ریزان این سایت درجه یک برای سرفه هایی که هنوز کوتاه و خفیفه عسل رو پیشنهاد می دم

مارال بیات
2DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

سلام، آب اناناس واقعا خوبه دوستان بخورید حتما

سینا غلامی
5DisLikeپسندیدم
1Likeخواندم
ارسال پاسخ

من، یک لیوان جوشانده نعناع خوردم، خیلی بهتر شدم باید در مراحل اولیه البته مصرف شه. برای سرفه های شدید کاری نمیکنه

مینا طالبی
5DisLikeپسندیدم
1Likeخواندم
ارسال پاسخ

والا فلفل قرمز رو شک دارم

میلاد موحد
3DisLikeپسندیدم
1Likeخواندم
ارسال پاسخ

یبار برگ آواکادو رو مصرف کنید مطمئن باشید راه درمان سرفه خشک مزمن همینه

فتانه دهکردی
4DisLikeپسندیدم
3Likeخواندم
ارسال پاسخ

درود این سرماخوردگی یک طرف سرفه های طولانی مدتش یه طرف. میشه متخصصانتون بگن واسه درمان سرفه های خشک سرماخوردگی چیکار کنیم؟! من خودبخود خوب میشم اصلا دوا روم اثر نمی ذاره

نگین لاچینی
2DisLikeپسندیدم
1Likeخواندم
ارسال پاسخ

موقه سرماخوردگی سرفه هایم همیشه دیرتر خوب میشه هر بار به پزشک مراجعه میکنم شربت مینویسه میگم من ترش میکنم مشکل معده دارم بالا میارم کل شربتو. اگه میشه یک راه درمان برای سرفه های سرماخوردگی دارویی با توجه به مشکل من بفرماید. سپاس

مهربانو خداپناهی
3DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

میخواستم بپرسم واسه درمان سرفه های خشک حساسیتی باید چکار کنیم

نارمیلا امامی
7DisLikeپسندیدم
1Likeخواندم
ارسال پاسخ

بله همین قرقه اب نمک ساده باعث درمان سرفه های خلط دار میشه البته نه با یک بار امتحان کردن. دقیقا روزی دوبار با اب ولرم

سحر صالحی
1DisLikeپسندیدم
3Likeخواندم
ارسال پاسخ

خیلی دنبال راه درمان سرفه های شدید بودم. متشکرم بابت این مقاله

الهام خراسانی
5DisLikeپسندیدم
1Likeخواندم
ارسال پاسخ

درمان سرفه کودکان رو جدی بگیرید موقه مدرسه الی الخصوص، هم خودش اذیت میشه هم همکلاسیانش

حانیه مرادی
2DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

درمان سرفه خشک با همون داروهای آلرژیک حل میشه

بیتا شاه حسینی
2DisLikeپسندیدم
1Likeخواندم
ارسال پاسخ

من شنیدم برگ آووکادو خیلی خوبه برای سرفه

شهلا امانی
1DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

واقعا عسل برای هر دردی خوبه خیلی خاصیت داره اوناییکه دیابت دارن میتونن استفاده کنن؟

رامین رحمانیان
3DisLikeپسندیدم
0Likeخواندم
ارسال پاسخ

سلام مطلب خوبی بود استفاده کردم

محدثه کاویانی
2DisLikeپسندیدم
6Likeخواندم
ارسال پاسخ

خیلی ممنون از مواردی که به خوبی هم توضیح دادید

گلبهار منوچهری
2DisLikeپسندیدم
2Likeخواندم
ارسال پاسخ

این سری برگ اکاوکادو رو استفاده می کنم امیدوارم مفید فایده باشه برام

حمیده مستوفی
1DisLikeپسندیدم
1Likeخواندم
ارسال پاسخ

اناناس خیلی مفیده

مطهره همایونی
9DisLikeپسندیدم
2Likeخواندم
ارسال پاسخ

یک نظری دارم البته خیلی شخصیه، من از نصف موارد بالا نتیجه نگرفتم. چون ادمی ام که گیاهخوار بودم از کودکی و بهم یاد دادن سربع دنبال شربت و قرصو .... نباشم. اما در مورد سرفه خصوصا سرفه نشات گرفته از بیماری های سینوسی باید عرض کنم خیلی دیر بهبود حاصل میشه و توصیه م اینه سریعا به پزشک مراجعه بشه. درمان خانگی خیلی جوابگو نیست

gold Drama 0 silver Drama 0