میوه و سبزی های مفید

آخرین بروز رسانی :      تعداد بازدید 270      نظرات کاربران (6)
معرفی به دوستان اشتراک گذاری


آخرین مقالات بازدید شده



اگر سؤال يا نكته يا نظري در اين زمينه داريد، مشتاقانه منتظر خواندنش هستيم.

 
 
Captcha  
تعداد کل نظرات ارسالی 6 نظر
کاربر عادی
سطح :
5
22
8442
قدرت سلطانی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

خوردن سبزیجات و میوه های غیر نشاسته ای مثل سیب، گلابی و سبزیجات برگ سبز باعث کاهش وزن میشه

کاربر عادی
سطح :
5
22
8442
سهیل خطاط
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

رژیم غذایی حاوی سبزیجات و میوه ها می تونه فشارخون رو کاهش بده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را کاهش می ده، از برخی انواع سرطان جلوگیری می کنه، خطر ابتلا به چشم و مشکلات گوارشی را کاهش می دهه و تاثیر مثبتی بر قند خون داره که می تونه باعث اشتها بشه. پس لطفا میل کنیدددد

کاربر عادی
سطح :
5
22
8442
مصطفی شاکری
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

بله میوه و سبزی نیاز روزمره هر انسانیه

کاربر عادی
سطح :
5
22
8442
ماهان مرادخانی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

متشکرم

کاربر عادی
سطح :
5
22
8442
دانیال غفور
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

اسفناج یه معجزه گره. توصیه میکنم میل بفرمایید

کاربر عادی
سطح :
5
22
8442
سعید طالقانی
0Dislikeپسندیدم
ارسال پاسخ

ببخشید میخواستم بدونم سبزی با پختن یا بخارپز شدن باز هم خاصیت دارن یا خیر. منظور سبزیجات امروزیه

gold Drama 0 silver Drama 0