رژیم غذایی گروه‌های خونی: از تئوری تا علم ناتری‌ژنومیکس و چکاپ ژنتیکی

آخرین بروز رسانی :      تعداد بازدید 97      نظرات کاربران (0)
معرفی به دوستان اشتراک گذاری
رژیم غذایی گروه‌های خونی: از تئوری تا علم ناتری‌ژنومیکس و چکاپ ژنتیکی
رژیم غذایی بر اساس گروه خونی ABO که نخستین بار توسط پیتر دادامو مطرح شد، ادعا می‌کند که واکنش بدن به مواد غذایی مختلف تحت تأثیر نوع گروه خونی و لکتین‌های موجود در غذاها قرار دارد. از دیدگاه علمی، تفاوت‌های گروه خونی ناشی از بیان آنتی‌ژن‌های سطح گلبول قرمز و آنزیم‌های گلیکوزیل‌ترانسفراز است که می‌توانند بر پاسخ التهابی، میکروبیوم روده و متابولیسم لیپیدها اثر بگذارند. برای نمونه، مطالعات اپیدمیولوژیک ارتباط ضعیفی بین گروه خونی O و کاهش خطر ترومبوآمبولی، و گروه خونی A و افزایش اندک خطر برخی سرطان‌های گوارشی نشان داده‌اند. با این حال، اثبات اثربخشی یک رژیم غذایی خاص برای هر گروه خونی نیازمند شواهد قوی‌تر از طریق چکاپ‌های ژنتیکی پیشرفته و ناتری‌ژنومیکس است.
امروزه به کمک چکاپ ژنتیکی با بزاق می‌توانیم بسیار فراتر از گروه خونی، پاسخ فردی به کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها، کافئین، لاکتوز و گلوتن را بر اساس ژن‌هایی مانند FTO، PPARG، MTHFR و HLA-DQ پیش‌بینی کنیم. اینجاست که رژیم غذایی کاملاً شخصی‌سازی‌شده بر پایۀ DNA، جایگزین علمی رژیم‌های گروه خونی سنتی می‌شود. برای مثال، ممکن است یک فرد با گروه خونی O بر اساس تئوری دادامو نیازمند پروتئین حیوانی بالا باشد، اما ژن APOE4 او نشان‌دهندۀ خطر بالای آلزایمر و پاسخ نامطلوب به چربی‌های اشباع باشد؛ در نتیجه، رژیم مدیترانه‌ای کم‌چرب برای او ارجح است. هوش مصنوعی در پزشکی با تحلیل هم‌زمان گروه خونی، ژنوم، میکروبیوم و بیومارکرهای متابولیک، یک الگوریتم تغذیه‌ای منحصربه‌فرد طراحی می‌کند.
در کلاب سلامت بنیاد رسا، به جای توصیه‌های عمومی گروه خونی، یک چکاپ هوشمند و چکاپ ژنتیکی جامع انجام می‌شود و پزشک متخصص تغذیه با همکاری کوچ سلامت، برنامۀ غذایی کاملاً اختصاصی شما را تنظیم می‌کنند. این برنامه همراه با کوچینگ بهبود سبک زندگی و پایش مستمر، نتایجی فراتر از هر رژیم مد روز دارد. برای کشف رژیم واقعی متناسب با ژن‌هایتان و رزرو نوبت با شمارۀ ۰۲۱۸۸۶۸۵۱۶۲ تماس بگیرید.


آخرین مقالات بازدید شده



اگر سؤال يا نكته يا نظري در اين زمينه داريد، مشتاقانه منتظر خواندنش هستيم.

Captcha
تعداد کل نظرات ارسالی 0 نظر

gold Drama 0 silver Drama 0